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职业圆桌派 × Vibecoding 入门实践系列第二期

可能性的边界

先打开想象力,
再让 AI 做得更符合我们的预期。

分享人:Neko
2026.10.31
01
Agent能观察什么?
02
Agent能操作什么?
03
Agent怎么知道做对了?
About Me

个人简介

Neko
NekoAI Trainer · Researcher · Builder
EDUCATION计算机硕士

AI Agent 方向

HACKATHON黑客松四次获奖选手

两次solo获奖,两次团队获奖

COMMUNITYSISLAND主理人之一

励媖深圳小红书负责人

WORKSHOPSAI 相关课程培训

关注AI时代人与人 人与机的协作共生

TEACHING PHILOSOPHYLearn from Doing

在实践中学习,在行动中掌握。

01 / 打开想象力
WHAT COULD AN AGENT DO?
你的想象力,
决定你能解锁多少 AI 能力
02 / 打开想象力的方法

如何打开想象力

01

大胆去想,大胆问 AI

把脑中的愿望直接说出来,让 AI 帮你把想法变具体。

02

看看别人怎么用

Workshop、小红书、朋友分享,都是灵感来源。

03

多用 AI,解锁你的协作方式

在真实任务里反复尝试,找到最适合你的用法。

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02 / 从敢想到驾驭

AI 可以做很多事,但怎样做得符合预期?

今天要回答的三个问题

01

它能观察什么?

聊天记录、文件、网页、任何你可以看到的东西、你给ta的信息

对齐人机上下文

02

它能操作什么?

提取信息、整理文件、计算、生成文档、调用工具。

一个问题可能有多种解法

03

它怎么知道做对了?

原文依据、验收规则、程序检查和人的确认。

给出具体且可验证的要求

03 / 从聊天软件到 Agent

办公聊天软件到 Agent 的最后一公里

MCP / MODEL CONTEXT PROTOCOL

把工具和数据源接给 Agent

像“通用接口”一样,把外部能力以标准方式暴露给模型。

CLI / COMMAND LINE INTERFACE

通过命令行调用程序

人可以输入命令;Agent 也可以按步骤执行命令。

飞书

钉钉

企业微信

微信

MCP / CLI
连接与调用
AGENT
观察 · 行动 · 验证
04 / 打通微信和 WorkBuddy

打通微信和workbuddy

STEP 01更新版本

微信 V4.1.13
WorkBuddy V5.5.6

STEP 02选择消息

勾选要转发的
聊天记录

STEP 03合并转发

点击「合并
转发」

STEP 04选择应用

点击「转发到其他应用」
选择 WorkBuddy

STEP 05输入任务

告诉 Buddy
想让它做什么

版本要求

微信 V4.1.13、WorkBuddy V5.5.6;企业微信电脑端升级至 V5.0.11 以上,也可把聊天记录转发到 WorkBuddy。

05 / Agent 基础
AGENT BASICS

Agent 使用基本介绍

认识 Agent 的界面

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05 / Bad Prompt

你和Agent的上下文对齐了吗?

BAD PROMPT根据这些聊天记录帮我写一份周报,突出本周成果,让领导觉得项目进展很好,写得专业一点。
08 / 八个协作Tips
SOFTWARE ENGINEERING MINDSET

八个 Agent 协作Tips

用软件工程思维,让结果更符合真实预期

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原则一 · ASK BEFORE ACT

不要让 Agent 直接做,先明确需求

问卷案例
希望打通 Stata/SPSS、Word/PPT/Excel、设计软件,以及 PC / iPad 之间的工作流,同时关心数据安全。
01
模糊指令

帮我打通这些统计、文书和设计软件,再连接我的 PC 和 iPad,实现办公自动化。

这句话留下了三个问题:
  • 先自动化哪项任务?
  • 数据能否离开本机?
  • 哪里要人工确认?
明确指令

先不要设计工具打通方案。请先问我最多 5 个问题,找出最值得先自动化的一项重复任务,并确认它的输入、输出、使用频率、数据能否离开本机,以及必须人工确认的节点。然后根据我的回答,给出一个最小工作流候选,并列出仍需我确认的问题;等我选定后再展开设计。

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原则二 · SPECIFY THE TASK

Prompt 具体,不是写得长,而是少让它猜

问卷案例
识别设计图、工程图 → 自动生成工艺规程
02
模糊指令

识别这张工程图,帮我生成一份专业的工艺规程。

  • 用哪一版图纸?
  • 输出按什么结构?
  • 信息从哪里来?
  • 缺失的内容怎么办?
明确指令

只依据我指定的 V3 版图纸,按给定模板提取图号、材料、关键尺寸、工序和检验项;每项标注对应的图纸区域。无法辨认或图纸未提供的信息统一标为“待确认”,不得根据常见做法自行补全。输出顺序与模板一致。

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原则三 · VERIFY WITH EVIDENCE

给出具体且可验证的要求

问卷案例
直播间数据 → 自动生成日报
03
模糊指令

根据直播报表生成今日数据日报,确保数字准确,最后自查一遍。

“确保准确”“自查一遍”没有可执行的验收方法:
  • 和哪份源表核对?
  • 哪些数字算关键数字?
  • 缺失数据当作什么?
明确指令

根据直播报表生成 10 月 30 日全天、指定平台的日报。观看人数、订单数和成交额逐项附源表字段与行号;转化率用订单数 ÷ 观看人数计算,保留计算公式和原始值;缺失数据写“未知”,不得当成 0。最后由程序重新读取源表并核对全部关键数字,输出“通过/不通过”和差异清单,不以模型自查代替程序核对。

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原则四 · ALLOW DISCONFIRMING EVIDENCE

Agent 会优化“看起来得分最高”的结果

问卷案例
分析一个项目案例,判断它是否值得作为优秀案例推广
04
带偏目标

请分析这个案例,说明它为什么是一个好案例,帮我整理出值得学习的亮点。

任务预设了“这个案例是好的”,Agent 只会去找支持材料:
  • 只提炼亮点?
  • 忽略失败条件和负面结果?
  • 把宣传说法当成事实?
真实目标

请判断这个案例是否真的是一个好案例。先列出“好案例”的评价标准,再逐项检查支持和反对的证据,包括实际结果、适用条件、失败之处和其他可能解释;不得为了证明它优秀而省略反例。如果证据否定它的价值,也明确给出否定结论;证据不足时写“无法判断”。

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原则五 · ONE VERIFIABLE STEP AT A TIME

每轮只推进一个可检查的步骤

问卷案例
抖音、小红书收藏的教程 → 可检索的个人资料库
05
模糊指令

把我的所有收藏整理成一个知识库。

采集、分类、提取、索引一次完成,出问题时无法定位:
  • 是链接没采全?
  • 是分类不合适?
  • 还是摘要提错了?
任何一步出错,都会污染后面所有结果。
明确指令

我想把抖音和小红书收藏的所有教程整理成一个可以检索的知识库。先不要动手,请先给我一个执行方案:分成哪几个步骤,每一步要做什么、产出什么、怎样算完成。我们按步骤一个一个推进,每完成一步就停下让我确认,这一步通过了,再进入下一步。

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原则六 · HUMAN IN THE LOOP

Agent 整理信息,人负责判断

问卷案例
腾讯会议、微信聊天记录 → 自动总结内容并追踪项目进度
06
模糊指令

自动总结会议和群聊,并更新项目任务表同步给团队。

两类关键判断被直接交给了 Agent:
  • “建议做”真的变成“决定做”了吗?
  • 负责人接受这个任务了吗?
错误一旦同步给团队,确认和撤回的成本都很高。
明确指令

你可以自动提取决定、待办、负责人候选和截止时间,并保留原文;这些内容只进入更新草稿。遇到“建议做/决定做”不清、负责人未明确接受、时间冲突时,集中列入人工确认清单,不要自行判断。我确认后再生成任务表更新文件;任何对外同步都必须等我批准。

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原则七 · SAVE THE METHOD

把工作流沉淀成可复用的 Skill/工作台

问卷案例
每月让 AI 整理发票、行程单、支付记录和报销表
07
模糊指令

这次报销材料整理得不错,以后每个月都照这次这样帮我整理。

“照这次这样”只指向一次结果,Agent 会猜规则:
  • 为什么这样提取?
  • 怎样匹配凭证?
  • 哪些情况要补材料?
明确指令

把这次经我确认的报销整理流程沉淀成可复用 skill。skill 应包含:读取发票、行程单和支付记录;提取日期、金额、费用类型和凭证编号;按日期、金额和费用事项匹配材料;检查重复报销、缺失凭证和信息冲突;输出报销表草稿与待补材料清单;无法辨认或无法匹配的内容标为“待确认”,不得自行补全;提交前由我确认费用类别和异常项。只保存整理规则、判断标准和检查点,不保存本次票据内容。

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原则八 · DETERMINISTIC WORKFLOW

同一个 Prompt,不等于同一条执行路径

问卷案例
每月把多张 Excel 订单明细表汇总成固定格式的月报
08
模糊指令

帮我把这些 Excel 明细表整理成月度报表,参考我给你的以往的文件。

筛选、去重、汇总被交给 Agent 临时决定:
  • 这次复制粘贴?
  • 下次改写公式?
  • 换不同的去重口径?
输入相同,结果也可能不同,而且难以复现问题出在哪一步。
明确指令

把月报流程保存为同一个 Excel 宏,每月固定执行:读取指定文件夹中各工作簿的“订单明细”表,按订单编号去重,按订单日期筛选当月记录,分别汇总成交金额和退款金额;缺失值标为“未知”,不得当成 0;输出固定列的月报,同时生成处理记录数和异常清单。宏执行失败时停止并报告位置,不得跳过异常文件。Agent 只根据宏的输出解释结果,不重新计算或修改统计口径。

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完整好 Prompt · 上

把八个原则,组合成一份完整 Prompt

原则一 · 先澄清,再执行
开始前先检查我提供的时间范围、周报读者和交付格式;如果缺少的信息会改变周报内容,先问我最多 3 个最关键的问题,在我回答前不要生成周报。
原则二 · 减少关键猜测
只依据我转发的 2026 年 10 月 26 日至 10 月 30 日项目群聊天记录,为项目负责人生成一份可编辑的一页周报草稿,固定包含“本周完成、进行中、风险与阻塞、下周计划、待确认”五部分;不得使用外部常识补全事实。
原则三 · Verifier
先给原始消息编号,再让每个事项附来源编号和原文日期;交付前重新读取原始聊天,逐项核对引用是否支持对应结论,并用程序检查来源编号是否存在、周报数量是否与事实清单一致,输出“通过/不通过”和差异清单,不得只回答“已自查”。
原则四 · 防 Reward Hacking
不要预设本周进展良好,也不要为了突出成果筛选证据;同时检查完成、延期、风险和阻塞等支持与不支持“进展顺利”的信息,证据指向什么就写什么,证据不足时明确写“无法判断”。
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完整好 Prompt · 下

把八个原则,组合成一份完整 Prompt

原则五 · 小步推进
按“确认输入 → 给消息编号 → 提取事实清单 → 写入结构化表格 → 核对状态 → 生成周报 → 执行验收”的顺序处理,每一步保留中间结果;发现上一步有误时先返回修正,不得带着错误继续生成最终周报。
原则六 · 人机分工
“建议做”是否已经成为“决定做”、负责人是否接受任务、私人信息是否隐藏,都集中列入人工确认清单;我确认前这些内容只能标为“待确认”,你只生成草稿,不自动发送或同步到团队工具。
原则七 · 沉淀复用
周报经我确认后,把本次有效的消息编号方法、事实提取规则、状态判断标准、人工确认节点和验收步骤整理成可复用 skill,说明下次何时使用;只保存方法,不保存本次聊天原文和私人信息。
原则八 · 程序固化
将验收后的周报文字交给同一个脚本,写入指定 Word 模板:五个板块按既定顺序排列,一级标题用黑体三号,二级标题用黑体四号,正文用宋体小四、1.5 倍行距,每条事项保留来源编号;脚本每次输出相同结构的 .docx 文件,并检查板块是否齐全、是否仍有未替换的模板占位符。Agent 负责提取和组织内容,不得临时改变文档格式或用手工排版代替脚本。
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课后实操 · HANDS-ON PRACTICE

从“敢想”到“做得可信”,靠的是动手

听懂只是开始,接下来更重要的是在真实任务里练起来:

01

理论只够建立感知

纯靠理论是不行的,今天的分享只是为了建立大家的基本感知。

02

在真实问题里练习

和 Agent 的协作能力,还是要在真实的问题里面去练习。

03

实操随时找支持

大家遇到什么问题,在实操的时候可以直接找技术支持。

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Learn from Doing
在实践中学习,在行动中掌握。
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致谢 · THANKS

感谢每一位伙伴

场地方 · 前海湾·清萃茶庭
联合主办 · 励媖深圳 x SISLAND
总统筹/主持 · 小太阳、Neko
分享嘉宾 · 源源
路线指引 · 头头、兰内酱
签到与接待 · 天一
技术支持 · Neko、丫丫
氛围与机动 · 兰内酱、天一、路路
摄影摄像 · 笑彤
Demo控台 · Cece
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